Während dieser Yogaeinheit dehnen, strecken und kräftigen wir unseren gesamten Körper, atmen uns „frei“, schulen unseren Geist sich auf das wesentliche zu konzentrieren und Unnötiges (Ballast) zu erkennen, um es dann loslassen zu können.

Wir treffen uns am Parkplatz ca. 10 Minuten vor Kursbeginn und gehen gemeinsam zu der wunderschönen Wiese. Falls es regnen sollte, haben wir ebenfalls für eine Lösung gesorgt 🙂 wir üben auf der überdachten Terrasse mit einem traumhaften Ausblick auf die Wiesen und Pferde.

Jeden Samstag 11:00 – 12:15 Outdoor

Gut-Neudellerhof
Neu-Dellerhof 1
40882 Ratingen

Anmeldung via Kontaktformular oder unter: 0174 / 215 41 22