Wellness Massage
Sanfte Ganzkörpermassage. Diese regt deinen Stoffwechsel an, sorgt für eine gute Durchblutung deines Bindegewebes und trägt zur Lockerung deiner Muskulatur bei. Psychisch wirkt die Massage stressreduzierend und erdend.
Ayurveda Abhyanga
Ayurveda = „Wissen des Lebens“, Jahrtausende alte Heilmethode aus Indien. Hier geht es um eine Ganzkörpermassage (ohne Kopf und Gesicht) welche einen befreienden und reinigenden Effekt auf den Körper, Geist und Seele hat. Mit sanften Streichbewegungen wird das warme, auf den Doshatyp (Konstitutionstyp) angepasste Öl, sanft durch die bewusst ausgewählte Massagegriffe tief in die Haut einmassiert. Dabei findet der Abbau von Stoffwechselprodukten sowie die Regeneration von Gewebe und Organen statt. Dein Immunsystem wird gestärkt, dein Gemütszustand findet ins Gleichgewicht und dein Geist findet die innere Ruhe.
Ayurveda Mukabhyanga & Shiroabhyanga
Gesichts-, Kopf- Nacken- und Dekolletémassage.
Wirkung: Stärkung der Sinnesorgane, stresslindernd, Schlafstörungen und Burn-out vorbeugend, löst Kopfschmerzen & Ohrgeräusche, hilft bei Nasennebenhöhlenproblemen, stärkt Kopfhaut, Haare und beugt Haarergrauen vor.
Sport Massage
Diese richtet sich an Sportler bzw. sportlich stark aktive Menschen. Hier geht es um eine Ganzkörper-Regenerationsmassage nach der sportlichen Aktivität. Stoffwechselschlacken werden abtransportiert, Die Erholungsphase des ganzen Körpers wird unterstützt. Die Massage erfolgt langsam, es wird gedehnt und gelockert, um die Durchblutung zu fördern und Muskulatur zu entspannen.
Triggerpunkt Behandlung
Individuell
Business Massage
Diese Art der Massage wird auf einem speziellen Massagestuhl mit Öl (oberkörperfrei) oder ohne Öl (bekleidet) durchgeführt und setzt sich aus fernöstlichen Körpertherapien zusammen.
Rücken-, Nacken- und Schulterpartien werden massiert. Durch die effiziente Abfolge verschiedener Druck- und Grifftechniken kann schon bereits nach 15 Minuten ein tiefer, regenerierender Entspannungszustand erreicht werden.
